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"Permite que tu nutrición
sea tu medicina "
" Semillas de preciosas frutas y
hortalizas sanas,
semillas orgánicas
perfectamente seleccionadas
para sembrar,
garantizadas y
sin fungicida.
Aprende a nutrirte con
alimentos frescos.
De la huerta a la mesa. "
´´ ...Dios dijo: “Mira, te he dado cada planta que produce semilla que está sobre la faz de toda la tierra, y cada árbol con semilla en su fruto; los tendrás para comer....´´
God said, “See, I have given you every plant yielding seed that is upon the face of all the earth, and every tree with seed in its fruit; you shall have them for food.
Génesis 1:29
Mi Ãrbol y yó.ALBERTO CORTEZ
00:00 / 03:47
El Yerberito.CELIA CRUZ
00:00 / 02:53
EL VINO.ALBERTO CORTEZ
00:00 / 03:16
Moonlight Sonata Ludwig van Beethoven
00:00 / 06:15
Semillas de frutas
y hortalizas
CORAZONES DE ALCACHOFA
CON VINAGRETA.
Ingredientes:
Alcachofas.
Consomé básico.
Vinagreta:
Perejil.
Tomillo.
Ajos.
Aceite de olivas.
Pimentón rojo.
Sal de mar.
Pimienta.
Zumo de limónes.
Preparación:
Lave bien las alcachofas, despúntelas y
póngalas a cocer en el consomé. hasta
que esten bllandas , toman 45 minutos aproximadamente.
Prepare la vinagreta, ajos triturados al gusto,
ramitas de tomillo, perejil picadito,
pimiento rojo picadito, sal, pimienta al gusto,
el zumo de limones, mezcle con el aceite de
olivas y espere media hora para que se unan
los sabores un poco.
Retire las hojas gruecitas exteriores de la alcachofa y sirva báñando las hojas tiernas y corazónes con la vinagreta.
Chef G./ Patty Diaz M. V.
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