top of page

Semillas de frutas

y hortalizas

ALCACHOFA..jpg
sobALCAtras.jpg
sobALCfrot.jpg

CORAZONES DE ALCACHOFA

CON VINAGRETA.

Ingredientes:

 

Alcachofas.

Consomé básico.

Vinagreta:

Perejil.

Tomillo.

Ajos.

Aceite de olivas.

Pimentón rojo.

Sal de mar.

Pimienta.

Zumo de limónes.

Preparación: 

Lave bien las alcachofas, despúntelas y

póngalas a cocer en el consomé. hasta

que esten bllandas , toman 45 minutos aproximadamente.

Prepare la vinagreta, ajos triturados al gusto,

ramitas de tomillo, perejil picadito,

pimiento rojo picadito, sal, pimienta al gusto,

el zumo de limones, mezcle con el aceite de

olivas y espere media hora para que se unan 

los sabores un poco.

 

Retire las hojas gruecitas exteriores de la alcachofa  y  sirva báñando las hojas tiernas y corazónes con la vinagreta.

 

 

                                            Chef G./ Patty Diaz M. V.

bottom of page